約2ヶ月継続中・・・。
息子が怪我(腰の剥離、分離症)で動けない時期のリハビリとして始めた肉体改造計画。
息子に指導しながら、私も今では、毎日の日課となり、継続中。
少しづづつではありますが、体重、体脂肪率、筋肉量等と身体に変化が。
理想までは、まだまだですが、こうなるとおもろい!!
飲みにくいイメージがあったプロテインも、味の種類も多いし、しかも美味い!!
なかには、・・・と思う味もあるようですが、自分好みの味を見つけるのも面白いです。
怪我で2ヶ月近くリハビリ中の息子も徐々に身体つきも、もとに戻り始め、自信を取り戻しつつあるのか
先日、またまた、息子が腕相撲しようと意気込んできました。高校のクラスでは強いほうとのことで
勝てるとでも思ったのでしょう・・・。
もちろん、秒殺で、返り討ちにしてやりました(^^)v。
「父さんヤバッ!、父さんあり得んやろッ!」とつぶやきながら去っていく息子を見ながら
まだまだですなと、息子の成長を楽しみにしている父でした。
(早く怪我が完治し、復帰でいきるといいな、焦るなよ、息子よ!!)
田川